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警惕！青少年抑郁症患者非自殺性自傷
發布時間：2023-05-04    文章來源：普通精神科(女) 李丹    點擊量:
      小(xiǎo)林是一(yī)位文文弱弱的女中(zhōng)學生(shēng)，平時見到毛毛蟲都吓得跳起來，最近父母卻發現她的手臂上刀痕累累，盤問才發現是小(xiǎo)林自己劃傷的，大(dà)吃一(yī)驚的父母趕緊帶她到河南(nán)省洛陽榮康醫院就診，診斷後發現是抑郁症導緻的非自殺性自傷行爲。
      1.什麽是青少年抑郁症非自殺性自傷？
      衆所周知(zhī)抑郁症的主要表現爲心境顯著而持久的低落、興趣減退、意志(zhì)不足，是青少年常見的精神心理疾病，是導緻青少年自殺的重要疾病之一(yī)。近年來已成爲社會關注焦點。
      非自殺性自傷(non-suicidal self-injury，NSSI)行爲是一(yī)種不被社會文化所接受的不以死亡爲目的反複傷害自身器官和組織的行爲。臨床上青少年抑郁症患者中(zhōng)伴有NSSI者高達44.8％，研究表明NISS行爲可誘發愉悅體(tǐ)驗，并使得個體(tǐ)暫時擺脫負性情緒影響，所以NSSI會使抑郁症患者的自殺風險增加７倍以上。
      2.導緻青少年抑郁症患者NSSI的原因什麽？
（1）個體(tǐ)心理角度 青少年在心理發育上還不成熟，人格尚不完善，受到外(wài)界環境影響與刺激時極易産生(shēng)錯誤的觀念，同時青少年群體(tǐ)應對這類影響所産生(shēng)的自我(wǒ)保護機制并不強，因此在多種因素的影響下(xià)的青少年産生(shēng)了較大(dà)心理壓力并導緻情緒問題或精神疾病。
（2）家庭教育角度 問題家庭的冷漠、暴力等造成青少年對家庭的否定，危害青少年心理健康。長期無父母陪同的青少年在家庭關愛缺失，父母對孩子情緒變化無法感受，孩子認爲自己不被愛，無安全感等都嚴重影響孩子的心理健康。
（3）校園教育角度 學習壓力如由于成績、排名壓力在長期的學習生(shēng)活中(zhōng)逐漸形成心理壓力，這種狀态下(xià)不斷累加的心理壓力可能會無法自我(wǒ)疏導。除此之外(wài)，校園霸淩也給青少年形成很大(dà)的心理傷害。
（4）社會教育角度 日常生(shēng)活中(zhōng)所接觸的人、事、物(wù)都能夠對青少年群體(tǐ)的思想、意識、行爲造成一(yī)定影響。如不健康網絡環境傳播誘導性暴力傷害信息，或虛拟遊戲環境導緻非現實感等都是造成的非自殺性自傷的主要原因。
      3.怎樣識别青少年抑郁症患者NSSI？
      NSSI前期臨床表現主要爲失眠、失神、食欲不振等，後期表現爲持久的焦慮抑郁情緒伴随自傷行爲，主要包括反複切割皮膚、撞擊、啃咬、灼燒、拉扯頭發等自傷行爲。某研究顯示99例中(zhōng)學生(shēng)抑郁症患者，45例發生(shēng)過非自殺性自傷行爲，采用的自我(wǒ)傷害方式包括搔抓13例、擊打9例、啃咬8例、切割8例、妨礙傷口愈合5例、拔頭發2例等;自傷部位包括手17例、頭皮10例、手臂7例、大(dà)腿5例、嘴唇3例、臉部2例、腹部1例等。因此，家庭和校園對于青少年身體(tǐ)莫名的損害要有警惕并積極關注。
      4怎樣預防青少年抑郁症患者NSSI？
（1）個體(tǐ)心理調适 如果遇到青少年有NSSI傾向時，可以教會他一(yī)些小(xiǎo)方法。譬如手握冰塊，感受涼意，挑動皮筋，感受疼痛，紅筆劃線，模拟傷口等；也可以拍打枕頭、大(dà)喊大(dà)叫發洩情緒或寫出所想，将其撕掉或保留；同時向專業人士需求幫助。
（2）在家庭教育中(zhōng)，應盡可能給予青少年健全良好的家庭氛圍，促進其心理健康。不能長期陪伴孩子額家長，經常與孩子線上溝通交流，使其能夠感受父母對其的關愛與教育。
（3）在學校教育中(zhōng)，應構建良好的校園教育氛圍及環境，不以成績論英雄，給予鼓勵，建立師生(shēng)關系與生(shēng)關系。更需要杜絕校園欺淩現象，将不利于青少年身心健康的行爲扼殺在搖籃中(zhōng)。
（4）在社會教育中(zhōng)，應提供給青少年更加積極正面的教育，塑造良好道德行爲，加強監管，減少不健康、誘導性網絡信息對青少年的不良影響。
      健康教育小(xiǎo)貼士

      在青少年非自殺性自傷行爲可從個體(tǐ)心理、家庭、學校、社會等多個方面進行預防、教育引導。建議必要時請帶孩子到正規精神心理專科醫院進行篩查、藥物(wù)治療、心理咨詢或者危機幹預，做到早發現、早診斷、早幹預，爲青少年身心健康保駕護航。


編輯:宣傳科

 

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