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春季要慎防精神疾病

發布時間:2016-08-10    文章來源:河南(nán)省洛陽榮康醫院    點擊量:
  近日來,我(wǒ)市天氣多變,時而陽光燦爛,時而陰雨綿綿。多變的天氣不僅會導緻流行性感冒、發燒、呼吸道等多種疾病高發,同時也是精神疾病複發或頻(pín)發的高峰期,在我(wǒ)國民間就素有“菜花黃,癡子忙”的說法。春天是一(yī)個充滿生(shēng)機與希望的季節,然而每年3至5月份,卻是精神病複發率極高的時期。精神專科醫生(shēng)提醒,精神疾病不僅嚴重影響患者及其家屬的生(shēng)活質量,同時也給社會帶來沉重的負擔和危害,但精神疾病是可防可治的,早發現、早治療是關鍵。
  面對春季精神疾病複發或頻(pín)發,患者和家屬也要注意以下(xià)三方面:一(yī)是要盡量避免不良刺激。二是要嚴格按照醫生(shēng)囑咐按時按量服藥。三是生(shēng)活要規律,不得熬夜,飲酒、茶、咖啡等。若出現長期失眠、情緒波動大(dà)或易怒等,要及時到醫院就診。在春季,精神障礙患者家屬應注意觀察患者有無下(xià)列變化:
  1.睡眠障礙:睡眠狀況是觀察精神病患者病情的“晴雨表”,精神障礙患者,病情複發時首先出現徹夜不眠或睡不實,多醒、多夢,次日仍毫無倦意。
  2.性格情緒反常:如果沒有特殊原因,突然發生(shēng)了明顯的性格情緒改變,就應引起重視。
  3.過分(fēn)多疑:對周圍人的一(yī)言一(yī)行都特别敏感。如聽(tīng)到有人講話(huà),就懷疑在議論自己,甚至有人咳嗽也疑爲是針對自己的,這種病态思維被稱之爲妄想。
  4.動作和行爲異常:如行爲過激、自言自語、孤僻、打砸東西、拒絕服藥,即應該高度警惕。
  對疑有以上精神異常迹象者,建議及時到專科醫院進行檢查。
  春季氣壓較低,經常受到暖濕氣流的影響,氣候時常悶熱又(yòu)多變,容易引起人腦激素分(fēn)泌紊亂,誘發精神分(fēn)裂症等多種重型精神病。即便對于大(dà)部分(fēn)心理、精神健康的人群,由于春季日照和氣溫變化較大(dà),也容易影響人的情緒,加上天氣轉暖,身體(tǐ)代謝進入旺盛期,人體(tǐ)的一(yī)些内環境和内分(fēn)泌活動發生(shēng)變化,人會因此情緒波動較大(dà),市民極易患上慢(màn)性疲勞綜合症、抑郁症和精神分(fēn)裂症,先兆表現主要有,睡眠障礙和情緒障礙,如失眠、情緒不穩定、易發脾氣、易疲勞等。
  所以,市民也不必對心理疾病談虎色變,隻要加強防治措施,要掌握一(yī)些基本的防控措施,積極進行社區幹預,就可以降低心理疾病的發病率。例如,在春季市民多去(qù)戶外(wài),走進自然,多與親朋好友溝通交流,或者嘗試培養一(yī)些興趣愛好,時刻保持良好心态,減輕工(gōng)作學習帶給自己的壓力。

 

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